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# 溝田接骨院

「出来ない」で悩むすべての方に、「楽しめる日常」を。

## 投稿

- [院長のブログ](https://mizota-sekkotsuin.com/blog)
- [【「膝が痛いから膝を鍛える」は、実は半分だけ正解です…っていうお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6363) - 膝の痛みは膝だけの問題ではないかもしれません。町田・成瀬の溝田接骨院が、スクワットで膝が痛くなる理由とカラダ全体の使い方について解説します。
- [【８月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6357) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます！ 気づけばもう8月が目前ですね。
- [【「誘いを断るのがイヤなの」―ご利用者さまの本音から見えた、本当のカラダつくりの目的】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6349) - 「誘いを断るのがイヤなの」―腰の痛みで通院中のご利用者さまの一言から見えた、本当のカラダつくりの目的とは。町田市成瀬の溝田接骨院が、痛みの先にある「叶えたい毎日」を一緒に目指す想いをお伝えします。
- [【７月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6343) - 【7月の診療スケジュール】7月20日（海の日）は休診、25日（土）は午後休診（12時まで）。急な変更は院内カレンダー・Facebookで随時お知らせ。夏こそ体幹ケアで土台を整えませんか？町田・成瀬の溝田接骨院。
- [【体幹は「カラダの土台」｜耕さなければ硬くなる土と同じ理由】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6331) - 体幹はカラダを動かす基礎土台です。耕さなければ硬くなる土と同じように、動かさずにいると体幹の機能も次第に低下していきます。町田市成瀬の溝田接骨院が、痛みのないカラダつくりに欠かせない体幹機能の保ち方をわかりやすく解説します。
- [【重要なお知らせ：6月15日よりご予約規約（キャンセルルール）改定について】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6318) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 当院では、ご来院いただくご利用
- [【６月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6305) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今月はいつもより少しお
- [【「痛くないから大丈夫」に潜む罠。山登りを楽しめるようになったＳさんの身体に起きていたこと】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6292) - 「痛みが消えたからもう大丈夫」と思っていませんか？久しぶりに山に登られたSさんの症例をもとに、除痛と正しい動作の維持の本質を解説。2週間空いても状態が戻らない理由は、定期メンテナンスと自宅でのストレッチポールによる体幹ケアにあります。「正しく動ける」カラダつくりを目指しましょう。
- [【５月の予定と、料金改定について】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6282) - 町田市成瀬の溝田接骨院、5月の診療スケジュールと料金改定のお知らせです。GWの休診日（5/4〜5/6）や研修による臨時休診（5/23）をご案内します。また、5月より既存の患者様も新料金体系へ移行させていただきます。詳細をご確認の上、ご来院ください。
- [【４月の予定と、料金改定のお知らせ】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6260) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 ３月も末になり、週明けには４月
- [【肩を回すと痛い原因は肩ではない？姿勢と体幹の崩れで起きる肩の痛み】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6252) - 肩を回すと痛い、肩が動かしにくい…。その原因は肩関節だけではなく、姿勢や体幹の働きが関係しているケースもあります。体幹ケアによって肩の動きが改善した症例を解説。町田・成瀬の溝田接骨院。
- [【歩くスピードが急に落ちた82歳の患者さんが「走ってきちゃった」と言った日】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6242) - 82歳で走れるようになった理由は体幹機能の改善にありました。背骨の変形があっても、機能が整えば動きは変わります。「もう歳だから」と諦めている方々へ。やりたいことを当たり前にできるカラダを目指しませんか。
- [【３月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6235) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 今月は日数が少ないのを忘れてお
- [【骨折後の可動域改善にも体幹ケア？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6219) - 橈骨下端部骨折の術後でお悩みの方へ。町田市の溝田接骨院が、局所だけでなく体幹の視点からアプローチし可動域が改善した症例を解説します。「骨はついているのに動きが戻らない」と感じている方はぜひご覧ください。
- [【右脚の痛みが改善した理由 ～ 体幹ケアで「自分のカラダに気づく」ことの重要性】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6192) - 右脚のしびれるような痛みで通院中の症例紹介。体幹ケアを通じて自分のカラダの歪みやクセに気づくことで、痛みをコントロールできる状態へ。慢性症状でお悩みの方に向けた内容です。
- [【２月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6187) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 今年も始まったばかり…と思いき
- [【いい状態を維持するのは大変　～　体幹ケアで再発を防ぐ理由】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6172) - 治療で良くなっても、維持しなければ元に戻るのがカラダの現実。ダイエットと同じく、健康も「よくなる→維持」が重要です。体幹ケアで再発しにくいカラダを目指します。
- [【あけましておめでとうございます】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6157) - 昨年は多くの方にご来院いただき、ありがとうございました。当院では通常の施術に加え、体幹ケアを通じてカラダの土台から整えることを大切にしています。年始のご挨拶と当院の想いをまとめました。
- [【一年間ありがとうございました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6152) - 一年間の御礼です。
- [【１月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6145) - 当院の１月の予定になります。
- [【「朝から足裏が痛い」その理由は体幹機能の低下かもしれません】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6126) - 原因のハッキリしない足裏の痛み。実は患部ではなく体幹機能の低下が根本にあるケースが多いです。症例紹介とともに、体幹ケアが改善に繋がった理由をわかりやすく解説します。
- [【１２月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6115) - 当院の１２月の予定になります。
- [【釣り竿で例える「体幹ケア」──姿勢が崩れるメカニズムを理解しよう】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6091) - 釣り竿の動きを使って「姿勢が崩れる仕組み」を分かりやすく解説。体幹ケアで軸が整うと、日常動作が驚くほど安定します。姿勢改善・体幹機能に関心がある方へ。
- [【痛みの原因は別の場所に？関節を支える“チームワーク”の乱れとは】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6074) - 痛みのある「そこ」だけ治しても良くならない――。カラダは全身がつながり合って動いています。体幹ケアで正しく動けるカラダを整え、痛みのない快適な日常へ導きます。
- [【「楽な姿勢」が腰痛を呼ぶ？本当に“ラク”に座る方法】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6066) - 「背もたれに寄りかかる方が楽」と思っていませんか？実は腰や体に負担をかける座り方かもしれません。体幹が働く“本当に楽な姿勢”のポイントを解説。
- [【「痛みが取れた＝治った」ではない！再発防止の鍵は“機能再教育”にあり】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6052) - 痛みが取れたからといって治癒が完了したわけではありません。再発防止には、正しい動きを取り戻す機能再教育（運動学的再構築）が不可欠。体幹ケアで健康を維持する方法を解説します。
- [【１１月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6045) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【股関節痛で歩けなかった方が6000歩へ　～　痛み止めを卒業する「体幹ケア」】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6030) - 股関節痛で歩けなかった方が、体幹ケアを通じて6000歩歩けるまでに改善。痛み止めを卒業し、しなやかに動けるカラダを取り戻した実例をご紹介します。【町田市・溝田接骨院】
- [【１０月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6023) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【腰痛を繰り返さないために大切なのは「体幹」と「姿勢」でした】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6012) - 腰痛を繰り返すのは、その場しのぎのケアではなく、体幹と姿勢のバランスに原因があることが多いです。当院では体幹ケアを通じて、痛みを抑えるだけでなく“やりたいことが当たり前にできるカラダ”をサポートしています。
- [【歩くと脚が痛い…原因は脚じゃない？骨盤と体幹が関係していた症例】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/6004) - 歩くと脚が痛い…でも原因は脚ではないかもしれません。骨盤や体幹のゆがみから起きた痛みを根本から改善した症例をご紹介します。
- [【９月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5992) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【いつまで誰かに食べさせてもらいますか？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5975) - 痛みは治療で「土台」をつくることはできますが、その先は自分で動かなければ改善しません。皮膚つまみやストレッチポールを使った体幹ケアで、自分のカラダを自分で守り「自分らしい生き方ができるカラダ」を手に入れましょう。
- [【変形は悪者じゃない！痛みの本当の原因と改善のカギ】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5965) - 関節の変形は痛みの直接原因ではありません。本当の原因は、関節に負担をかける動き方。変形があっても正しい動きを身につければ、痛みなく動けるカラダを取り戻せます。理由と改善法を分かりやすく解説します。
- [【筋膜が筋肉を縛って動けない！？ ガリバー式でわかる、マッサージでは改善しない理由】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5951) - マッサージで改善しない不調の原因は筋膜の癒着かも？筋膜リリースと体幹ケアで、動けるカラダを手に入れる方法を解説！
- [【姿勢が変わると、不調は減っていく。“またつらくなる前に” 整えるという習慣を。】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5944) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【「もう痛くないけど…それでも通う理由」～痛みを繰り返さないための体幹ケアとマイコンディショニング】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5932) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 「もう痛みはないけれど…」そんな今だからこそ、Ｓさんは通院を続けています。 カラダの動き方そのものが変わってきた今、痛みが出ない状態を保つヒントは“整え続けること”にありました。 続けることの意味と、体幹ケア・マイコンディショニングの効果についてご紹介します。
- [【「右脚が上がらない…」治療だけでは変わらなかった動きが、体幹ケアが変化のきっかけに】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5923) - 右脚だけが上がらない原因は、実は体幹にあるかもしれません。治療だけでは変わらなかった動きが、体幹ケアを加えることで少しずつ改善の兆しを見せた事例をご紹介します。
- [【「もっと動けるようになりたい」という“欲”は、改善の証】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5908) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【７月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5902) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【小学生の骨折の症例です～：右小指の基節骨外転骨折】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5892) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【「靴下が履けない」から、“できる”に変わる。体幹ケアでラクに動ける身体へ】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5875) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【ここに来ると身も心も軽くなって帰れる】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5867) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【治療は“着火剤”。燃やし続けるのはあなた自身です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5859) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【６月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5844) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【「特に何もしてないのに痛い」は、本当に“何もしてない”から起こる身体の痛みです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5681) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【身体はすぐに改善へと変化しないから、早めの治療を！というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5824) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【５月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5816) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【筋肉 ＝ ソーセージ？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5683) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【どのくらいやってもいいですか？という曖昧な質問には、言語化を】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5797) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【自分で「正しい」を保つのは難しい…というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5611) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【４月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5788) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【膝の痛みも、やっぱり体幹から？！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5764) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【背骨が曲がっても、姿勢は整う】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5741) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【体幹ケアで、痛みを減らす】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5748) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【３月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5729) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ おはようございます、溝田接骨院
- [【２月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5722) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ おはようございます、溝田接骨院
- [【膝の痛みはどこから来る？？？というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5716) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【明けまして おめでとうございます】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5699) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ 明けましておめでとうございます
- [【本年もありがとうございました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5695) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【１月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5689) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【１２月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5675) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【右肩の回旋運動の痛みも、「体幹」から整えるとしっかり回せます、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5664) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【ネットの動画を見てやってみたんですけど…という相談あるある】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5653) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【１１月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5648) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【膝の痛みの原因は、膝にあらず？？？というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5642) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【犯人は他にいる！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/465) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【１０月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5628) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【あの動物は何？？？というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1850) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【代表選手のコンディショニングをさせていただきました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2130) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【９月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5616) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【「大したことない」と思っていても…？というお話　～　きちんと早めに治療する必要がある理由】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5594) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【本日より、再開しております！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5597) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【「ここに伺っているので、（身体の状態が）保てている」という患者様のお声をいただきました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5578) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【地元の神社のお祭りへ行ってきました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5540) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【足裏の痛みの改善には、これ！というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5538) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【８月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5563) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【よくある質問シリーズ「低周波治療器って、効きますか？」】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5524) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【７月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5515) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【よくある質問シリーズ「どのくらいのペースで通院したらいいか？」問題】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5503) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【６月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5491) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【５月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5483) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【ゆがみが原因の痛みは、動きが正しく出来ていないから、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5475) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【腕の痺れは、首ではなくて○○が原因かもしれない？というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5457) - 当院Facebookページにも、 ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長
- [【足裏の痛みもセルフケアで！というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5434) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【４月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5451) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【座るだけで、起き上がりの腰の痛みがよくなった！（プラスα！）というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5436) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【本日より一部料金変更＆ベッドを新調いたしました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5428) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ おはようございます、溝田接骨院
- [【痛みが取れたら、それでＯＫ・・・？というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5414) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【３月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5405) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【骨折後の固まった関節（関節拘縮）の治療、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5390) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【ストレッチポールの凄さは、これなんです！というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5375) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【２月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5365) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【ミゾセコ運動教室では、簡単な運動で動きを変えます、というお話。】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5357) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【料金の一部改訂をさせていただきます。】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5342) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【本日より診療開始しております！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5333) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【本年もよろしくお願いいたします】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5327) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【本年もご来院いただき、ありがとうございました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5314) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【立っている時は足で立ちますが、座っているときは？？？というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5268) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【骨折の症例です　～Smith骨折～】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/800) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【上腕骨骨折の症例です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/365) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【股関節が悪い、という「言葉」（再掲）】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5299) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【１月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5293) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【上級救急再講習を受けてきました！というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5259) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【痛くなったらストレッチポール…ではなくて、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5248) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【施術のワンシーン】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5235) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【トップアスリートのトレーナーが当院へ来てくれました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5198) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【小児に特有の骨折（若木骨折）の整復】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5228) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【１２月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5211) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【お知らせです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5190) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ おはようございます、溝田接骨院
- [【１１月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5175) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【優勝＆ＭＶＰになりました！というご報告をいただきました！という話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5170) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【姿勢改善には○○が効果的、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5158) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【痛みも取れて、さらに飛距離も伸びた！というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5152) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【１０月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5136) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【帯状疱疹後神経痛（※）が、指一本で減っちゃった、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5127) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【今朝の「モーニングルーティーン」です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5120) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【スリッパを新調しました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5110) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【痛むのは正しく動いていないから、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5103) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【９月の予定とお知らせです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5095) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【「ミゾセコ運動教室」での運動で、身体の動きが変わります】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5066) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【８月の予定と、「皮膚つまみ講座」実施のお知らせ】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5057) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【エアコンが新しくなりました、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5045) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【やっぱり雑誌に掲載していただきました！…というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5037) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【７月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5031) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【肩の痛みの原因は、肩じゃない？！というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5025) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【６月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/5011) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【捨てる神あれば、拾う神あり】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4997) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【痛くなったら、早く治療に取り掛からなければいけない理由】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4977) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【ミゾセコ運動教室を実施しました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4982) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【５月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4971) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【痛くないから大丈夫…ではない理由】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4958) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【筋肉が、ただほぐしても弛まない理由】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4798) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【４月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4921) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【雑誌に掲載していただく…はずでしたが、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4917) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【上手く調理できないのは、コンロのせい？（形と使い方）という話～構造と機能】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4909) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【出来てる！と思っていても、ホントはもっと出来るかも？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4901) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【キッズ向けの運動教室を実施する、当院の考えと想い】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4886) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【嬉しい一言メッセージをいただきました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4876) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【３月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4872) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【こじこじボール、導入しました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4863) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【２月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4834) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【キッズ向けの運動教室を実施しました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4815) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【肩の痛みにも「ひめトレ」で…肝心なのはやっぱり姿勢！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4803) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【あけましておめでとうございます】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4762) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ あけましておめでとうございます
- [【本年もありがとうございました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4751) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【股関節変形があっても、よくなれるかもしれない、という話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4737) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【靴を新調したら、インソールも新調しませんか？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4727) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【成長期の膝の痛みの一例です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4701) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【１２月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4705) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【１１月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4687) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【足元が崩れると、身体全体が崩れますよ、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4681) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【１０月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4665) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【足元や膝をよく痛める方は、こんなところに問題が！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4656) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【えぇ？！手術するの？！というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4647) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【９月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4642) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【股関節と肩のつながり】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4588) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【痛くなくても、動きは正直です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4581) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【テーピングの剥がし残りのベタベタ、取りましょう】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4559) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【膝の痛みに対して、ちょっと気になった（というかビックリした）お話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4551) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【８月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4544) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【７月の予定と、お詫びです…】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4537) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【可視化によって、より改善を実感できます】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4516) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【６月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4508) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【明日より診療再開いたします】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4500) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【緊急のお知らせです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4495) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【５月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4486) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【ぎっくり腰、実況します】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4471) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【４月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4456) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【休診のおしらせと、お願いです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4444) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【「痛みの「原因」と「結果」は別である」という考え方を、お蕎麦の出前で考えてみよう】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4434) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。「原因は、そこ（痛む場所）にはない！」なんていうフレーズ、聞いたことありませんか？そう、痛みを起こしている原因は別のところにある！という意味です。当院でも、その考え方も含めて「痛みの原因」を考えています。 痛みの元（原因）は２通りあると考えています。１つは、痛む場所自体が元（原因）で
- [【セミナーを受講してまいりましたー！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4422) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【３月の予定…と、段取りの必要性について（と自己反省…）】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4414) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【２月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4392) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【「アキレス腱伸ばし」で、多くの人が勘違いしている問題】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4380) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。今日はタイトル通り、よくある勘違いについて。 最近は「足まわりの怪我」でご来院される方が増えています。そんな中、患者様に普段のケアのお話を伺うと大抵が「間違っています」。特に「アキレス腱伸ばし」。今日はこれについてお話したいと思います。 「はい、じゃぁアキレス腱を伸ばしま～す」 よく
- [【治らなくても、改善は出来る】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4360) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【明けましておめでとうございます】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4334) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ 明けましておめでとうございます
- [【本年もありがとうございました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4323) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【ピアノと姿勢の大切な関係性、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4276) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。今日は、いつもと少し違った内容です。 「考えてみました」という考察系のお話になります。ピアノを弾いていて「疲れる～」という方は、ご参考になるかもしれません。 ピアノという楽器の音の出し方 その昔、自分は大学の時に「キーボード（シンセサイザー）」を弾いていました。キーボードはいわゆる
- [【リリースとストレッチポールで可動域改善！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4257) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。当然ですが、当院では「治療を提供」しています。怪我をした時は、損傷を速やかに改善させるために治療を行います。時間の経ってしまったものに対しても、しばらく動かなかった、あるいは間違った動きを整えるための「土台作り」として治療を行います。いずれも改善には必須になります。が！実は本当の改善
- [【１２月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4250) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【どのくらい間隔を開けた方がいいですか？という質問】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4236) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【フォローアップ、実施しましたー！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4230) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 昨日（11/23）は、当院にてストレッチポールなどのフォローアップを実施しました。 今回も１：１のパーソナルセッションの形式で実施。 ご参加いただいた方全員が、「〇〇が痛くて困る」「◇◇が出来なくて…」といったお悩みをお持ち…かと思っていました。 が！ 逆に「使ったことがない・正しい
- [【鏡、導入しました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4221) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【大切なのは「形や見た目」？それとも…？というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4210) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。すっかり更新が滞ってました。こういう一つ一つを「習慣化」するのって、本当に大変です。改めて「習慣化」していこうと思います！今後ともよろしくお願いします。さて今日は、当院でフットケアプログラムを受けている方のお話。当初の痛みもすっかり無くなり、今は「メンテナンス」でご来院いただいています
- [【ストレッチポール・ひめトレ・アシスティック　フォローアップ　第三弾！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4193) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 先日、１１月の予定をお知らせした際にお伝えしました企画を行います。 ということで、今回も行います「ストレッチポール・ひめトレ・アシスティック フォローアップ 第三弾！」。 前回も発表してすぐにご連絡を数件頂くほどご好評をいただきました、このフォローアップ企画。
- [【１１月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4182) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 しばらく投稿が滞っておりました。 （その代わり、Facebookにはちょこちょこ投稿しています） 先日やっと個人的一大事(笑)が終わりましたので、ここからまた投稿を継続していきたいと思います。 よろしくお願いします。 先ごろから急速に冷え込みが増していますが、みなさま体調等は…
- [【長引く「内くるぶし」あたりの痛みのお話（後脛骨筋機能不全）】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3358) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は、長引く足首の痛みの例です。 一般的に「後脛骨筋症候群（こうけいこつきんしょうこうぐん(PTTD)）」と呼ばれる、足首の痛みです。 ひどければ、もちろん「いつも痛い！」となるのですが、軽度でもちょくちょく痛みますので、かなり不快です。 意外にこの痛みの人って、多いのです。
- [【大切な人の大切なものを大切にする、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4155) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 普段意識していることの一つに 「大切な人の大切なものを大切にする」 というのがあります。 文字通りなのですが、今ひとつピンと来にくい言い回しかもしれません。 たまたま患者さまとお話している中に、まさに！ということがありました。 今日はそんなお話をシェアしたいと思います。
- [【１０月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4149) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【ストレッチポール　フォローアップ　第２弾を実施しましたー！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4138) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【あら？こんなに違う？！…というお話～足の甲の痛み】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4112) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【ストレッチポール・ひめトレ・アシスティック　フォローアップ　第二弾！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4122) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。当院公式LINE アカウントにご登録の方には、先行してお知らせさせていただきましたが…。またやります、フォローアップ！前回は７月に実施させていただいたのですが、お陰様でご好評いただきました。が！参加したいけれど都合が合わない…という方もいらっしゃいました。そこで今回、パッ！と思い付きで
- [【フットケアプログラム（FCP）での施術変化の例】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4103) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【９月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4094) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【活動報告（パラリンピック関係者への救護活動）のお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4075) - こんにちは、溝田接骨院・院長こです。 昨日(8/28)は休診をいただき、パラリンピックに関わる方々に、東京都柔道整復師会員として施術をさせていただきました。 他では経験あるのですが、整復師会の活動としての参加は初めてでしたので、朝まで不安半分・不安半分でした（結局、全不安）。
- [【「骨盤調整やっていますか？」に対する当院の考え方、のお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4063) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 ご覧いただき、ありがとうございます！ 今回は、巷でもよく見かける、”骨盤調整（矯正）”について。 この骨盤調整（矯正）に対する当院の考え方をお伝えしようと思います。 骨盤を調整することが目的…じゃないの？どういうことか？「〇〇が痛いから」ということもあるのですが、上記のようなお問合せ
- [【明日より再開いたします！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4056) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 今朝は、久しぶりの青空が広がりましたね～。 しばらく天気が悪かったり…でし
- [【「転ばぬ先の杖」は、アリかナシか？というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4035) - 溝田接骨院・院長 です。 よく「転ばぬ先の杖」って言いますよね。 「予め準備しておこう」という意味です。 「準備」は、とても大切ですよね。 これがないと、多くの場合「上手くいかない」。 さて、こと「身体」に関しては正しいのでしょうか？というお話です。...
- [【８月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4024) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【ストレッチポール・ひめトレ・アシスティック　フォローアップ！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4013) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【フォローアップ満席 ＆ お盆休みについて】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/4006) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【ストレッチポール・ひめトレ・アシスティック　フォローアップします！！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3998) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【「モグラたたき」を一発で解決する方法、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3980) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【７月の予定（と、ちょっと予告）】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3970) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【運動も食事も腹八分がいい、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3957) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【歩いていると周りに抜かれてしまう…というご相談】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3943) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【ストレッチポール、試せます】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3926) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【６月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3921) - こんにちは、溝田接骨院・院長 です。 今日は６月の予定をアップします。 いつもは30日くらいにアップするのですが、今回は一部変則的な診療になるため、早めのお知らせです。
- [【自分の感覚を大切に、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3908) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【長引く痛みに対して意識したいこと、を例えてみる】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3903) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【痛いから治療する…ではなく、○○から治療する、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3888) - こんにちは、 溝田接骨院・院長 です。 普通は「痛いから、治療しよう」として、病院なり接骨院なり治療院なりに行きますよね。 もちろん、痛いから治療するのは当然なのですが、 大切なのは「その先」 なのです。 その答えである「 ○○ 」には、何が入るのか？？？ 今日は、そんなお話です。
- [【５月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3876) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【必要なのは「なぜ治療するのか？」と「希望」、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3858) - こんにちは、溝田接骨院・院長 です。 ずっと治療しているのに、なかなかよくならない…なんて方、多いですよね。 今日は、そういった方にちょっと考えていただけると、改善の切っ掛けになるかもしれない、というお話です。 タイトルにある、「なぜ治療するのか（しているのか）？」と、「希望」。 この２つが実は大切なのです。
- [【「痛むところだけが悪いのではない」のが会話の中で見つかった、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3849) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【身体もメンテナンスが大切である３つの理由、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3838) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【セルフケアをご指導させていただく理由、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3822) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【刺激は強い方がいいの？というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3810) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【4月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3801) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【治療のスタートは地味なものなんです、というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3789) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【続けて通院する意味】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/686) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ おはようございます、溝田接骨院
- [【３０年来の足の痛み（モートン病）の痛みが取れました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3716) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【当院の自費治療に関するページが出来ました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3708) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【踵の痛み（踵骨棘って痛いの？）】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/401) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は午後休診を頂いて、ただいま京都におります。 明日は、シリーズで
- [【靴と足が合わない】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/857) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨日は久しぶりに、家族で買い物に出掛けました。 その時、ちょ
- [【踵の痛みに対するアプローチ例】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/913) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 当院では、踵に対する治療…例えば「かかとを衝くと痛い」と言ったよ
- [【メンテナンスって重要ですね】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1007) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 一昨日はお休みということもあり、前日の夜から洗濯機の掃除をしました。
- [【「足」を整えると、動きがよくなる】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1139) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 前回、足の「バランストレーニング」をすると、身体の安定性やパフォーマ
- [【当院で扱うインソールについて】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1276) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 またまた更新が滞っています。 さまざまな雑務がすこし落ち着いたの
- [【リアライン・ソックス】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1563) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨日は日曜日。 ということで、ちょっと出掛けました。 …といっても、
- [【膝の痛みと足の崩れの関係というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3650) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【肩関節脱臼の整復です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3642) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【３月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3611) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【なぜ「古傷」が残ってしまうのか？というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3589) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【動きの悪さも、○○をちょっといじれば…？というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3581) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【リアラインチェア、売れております！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3573) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【複雑骨折って？というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3563) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【痛みの原因は変形だから？というお話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3548) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【２月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3542) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【改善を図るには「皮膚・筋膜」だ！とNHKでやっていた件】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3519) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【お顔整膚について、料金改定のおしらせです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3506) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【本年診療開始いたしました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3495) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【あけましておめでとうございます】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3488) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ おはようございます、溝田接骨院
- [【2020年も、ありがとうございました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3483) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ おはようございます、溝田接骨院
- [【固定は常にピッタリがいい】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3474) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【外反母趾が痛いのは、外反母趾だからじゃないよ】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3365) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【１２月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3452) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【その足の痛み、諦めないでください】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3424) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【当院が広告を出す理由】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3407) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【あなたの足元、観察してみましょう！の会、実施いたしました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3383) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんばんは、溝田接骨院・院長で
- [【安定する足と、しない足の違い】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3327) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【メンテナンスの必要性】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2987) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【「段取り」を整えて、歩数が１０倍！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3338) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【気になってる人、じつは多いです！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3329) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【リアラインチェア、入荷しました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3163) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 さてさて。 先日当院で入荷し、早い段階で売り切れとなってしまった「リアライ
- [【１１月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3314) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ おはようございます、溝田接骨院
- [【「見えない」骨折】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3297) - 当院Facebookページにも、ちょこちょこ投稿しています。 ぜひチェックを！ こんにちは、溝田接骨院・院長で
- [【どっちが悪い？の解決法】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3198) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 ちょこちょこと当院のFacebookページには投稿しているのですが、こちら
- [【足元は「段取り」から（後日談）】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3183) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は、患者さまから嬉しいご報告をいただいたので、先日書いた記事の後日談を
- [【休診のおしらせ】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3160) - おはようございます、溝田接骨院・院長です。 本日10月5日(月)は、休診をいただいております。 ご迷惑をお掛け
- [【足の捻挫もお任せください！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3148) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 昨日、左足首をガッツリ捻ってしまい、庇いながら（跛行）来院した患者さま。
- [【１０月の予定と当院の運営方針について】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3140) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 もう明後日には１０月です。 早いですね！（と、毎回言ってますが、皆さんもそ
- [【ちゃんと履いたら、靴が軽くなった？！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3119) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 当院のオリジナルフットケアプログラム（Foot Care Program）
- [【白線と崖の縁】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3099) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は、白線と崖(の縁)の違いについてです。 「…は？」 ですよね、ですよ
- [【だんだん「変化」を感じなくなるのは、なぜなのか？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3093) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は、治療効果をだんだんと感じなくなってきたんだけど…というお話です。
- [【歩くことに希望が見えました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3069) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は、患者さまの声をお届けします。 といっても、文字ですけど。 当院で行
- [【掃除機の使い方】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/166) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 さてさて。皆さん掃除機の使い方、ご存知ですか？ そうです！ コンセン
- [【やっと来ました！リアラインチェア】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3042) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 当院でも取り入れています治療の考え方（治療概念）であるリアライン・コンセプ
- [【９月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3034) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 早くも８月が終わりますね。 コロナの影響で生活リズムが狂っているせいか、な
- [【自分でほぐしても気持ちよくないのはなぜ？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2983) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 最近は「セルフマッサージ」など、ご自身で身体をケアする方法が溢れています。
- [【骨盤ケア教室、やります！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3015) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 このコロナ禍で、すっかりリモートワークも定着しつつある昨今。 そこで言われ
- [【脊椎骨折後の痛みにも、筋膜リリースを】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/3005) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 最近立て続けに「腰椎骨折」「胸椎骨折」後の痛みで来院される方がありました。
- [【あぐらをかいても痛くなくなりました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2990) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 今日は、当院での症例をアップしますね。 ご参考になる方がいればいいなぁと思
- [【運動で痛くなった…と訴えてご来院される患者さまに共通すること】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2999) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 今日もほぼ予約枠が埋まるほどのご来院いただきました。 ありがとうござい
- [【８月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2974) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 しばらくブログの更新が滞っておりました。 書きたいことは結構あるのですが、
- [【感染防止徹底宣言！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2966) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 ここ最近、また新型コロナウィルスの感染拡大が起きています。 7/16には、
- [【「立つ」のに、力はいらない】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2955) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は、自然と立っているつもりでも「頑張って」立っているかもしれないよ！と
- [【そもそも「筋膜をリリースする」ってどういうこと？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2542) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 治療法や痛みで苦しんでいる方などは、もしかしたら耳にしたことのある方もある
- [【動画をアップしてみて思ったこと】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2767) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は、「ストレッチポール®」の動画を撮影＆アップしたことで「気付いたこと
- [【７月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2934) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 すっかり更新がご無沙汰になっておりました。 …なんででしょう？ 自分ではも
- [【明日からの診療につきまして】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2906) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は日曜で休診ですが、ブログを更新します。 というのも、ここ２か月あまり
- [【腰の痛みに、リアラインコアを使ってみた】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2889) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いきなりですが。 今朝起きた時に、腰に痛みを感じました…。 「これは！」と
- [【やってきました、新兵器】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2882) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 以前から、ずーっと気になっていたシロモノが届きました。 その名も「スパチュ
- [【お顔整膚のご感想をいただきました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2833) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は、当院で実施している「整膚」という手技を使った「お顔整
- [【お顔整膚ってなに？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1047) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨夜は雷雨がすごかったですね！！ そのせいか、今朝は涼しく感じました
- [【50周年イベント　第一弾！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2822) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は暑かったですね！ すでに夏のよう…汗っかきの自分には厳しい気候です…
- [【メンタルも大切なのです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2787) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 ４月まで月一ペースで受講していた心理学のプログラム「ＶＣＡ」が終了しました
- [【６月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2807) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 週明けから６月。 昨日、来週からの診療方針をお伝えさせていただきました。
- [【６月１日以降の対応につきまして】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2793) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 来週からもう６月です。 早いですね～。 ここ数か月は、今までと違う生活を送
- [【回復が圧倒的に早い】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2759) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は骨折の患者さま症例をお届けしたいと思います。 外くるぶしを骨折 今日
- [【このくらいで来ていいのか、分からないんだけど…】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2737) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今回は、先日Facebookに投稿させていただいた記事の加筆修正版です。
- [【LINE用に動画アップしました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2751) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は、当院のLINE公式アカウントで、久しぶりの動画をアップしました。
- [【「骨は心配ないですよ」の落とし穴。】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2730) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 よくレントゲンなどを撮って「骨は心配ないですね」と言われた、と耳にします。
- [【縫合で曲がらなかった膝が曲がるようになった例】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2712) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 ひさしぶりの更新になってしまいました。 書きたいことは山ほどあるのですが、
- [【お知らせとお願いです！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2705) - おはようございます、溝田接骨院・院長です。 今日は暑くなりそうですね。 …いや、もうすでに暑いですね。
- [【５月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2681) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 コロナ騒ぎですっかり…でしたが、もう４月も終わりの時期ですね。 自分も気付
- [【とんかつ作る時は叩くけど…】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2671) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 先日患者さまと話していた時に出たお話。 よくマッサージでグリグリと力込めて
- [【4月20日以降の対応につきまして】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2649) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 週明け20日(月)より、診療を再開する予定でおります。 4/20(月)
- [【気付かなかったことに気付いたこと。】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2659) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 さて皆さま。 身体、動かせていますか？ 散歩に行ってみました 外出自粛
- [【急患対応、しております！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2639) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 今日は、午前中に急患の対応させていただいておりました。 普段よりご通院され
- [【動画をアップしてみました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2630) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今回、初めて「動画」を撮ってみました。 テーマは「ストレッチをする前に、知
- [【この度の休診対応につきまして】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2613) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 このたびは、急な休診を取らせていただきましたことにより、ご迷惑をお掛けしま
- [【任せっきりじゃダメな理由を、学校と比べてみた】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2551) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 当院では、ご自身での「お手入れ」、つまりセルフケアをご指導させていただくこ
- [【４月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2564) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は、換気をすると寒いです…うぅ。 さて今回、このブログ記事を書くにあた
- [【おしらせです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2559) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 本日はセミナー受講のため、18:30にて受付を終了させていただきました
- [【肩の張りにも、リリースは有効です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2535) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 前回の記事で書きました「肩の張り」のＭさん。 普段からお仕事などの関係で、
- [【維持をするのが、健康の秘訣】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2522) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 今日も、患者さまとのやり取りから。 先日いらした患者さま。 膝の痛みで来院
- [【お顔整膚のご感想、頂きました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2512) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 今回は、「お顔整膚」のご感想をいただきました。 ご感想をくださったのは、普
- [【階段の「上り」が痛い】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2473) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は、よくある膝の痛み。 多くは「下り」で痛みを起こす方が多いです。 Ｃ
- [【診療時間変更のおしらせです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2469) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 先日より開始しました、当院のＬＩＮＥ公式アカウント。 さっそくご登録いただ
- [【LINE公式アカウント、はじめました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2444) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 今回、当院でLINE公式アカウントを開始いたしました。 こちらのアカウント
- [【３月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2428) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 連日新型コロナの話ばかりがあふれています。 なかなか落ち着かないですよね。
- [【新型コロナウィルスによる感染症に対する、当院の対応について】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2432) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 昨今の新型コロナウィルス発生に伴う、当院の対応についてお知らせいたしま
- [【不安なのは、不明確だから】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2414) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今、世の中は新型コロナの話でいっぱいですね。 終息が見えない状況になってい
- [【たった３回で、いつも以上に出来ました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2407) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 今日はお天気も今ひとつ。 やや肌寒さも感じます。 相変わらず世間では新型コ
- [【ひめトレを継続すると、どうなるのか？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2400) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 先日から花粉症の症状がシャレになっていません。 薬は飲んでいますが、それで
- [【ウソみたい！～ふくらはぎの痛み】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2390) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 昨日ご来院された、「ふくらはぎ」の痛みの患者さま。 先日の日曜にスキーに行
- [【様子見などせず、しっかり治療すべき理由】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2370) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 このたび、恥ずかしながら「骨折」しまして。 肋骨、つまり「あばら骨」です。
- [【不調なエンジンとペーパードライバー】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2333) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 一昨日・昨日とお休みをいただき、ご迷惑をお掛けいたしました。 急なお願いに
- [【今日・明日の診療時間変更】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2353) - おはようございます、溝田接骨院・院長です。 本日（２月５日）は都合により、午後休診をいただきますため、午前のみ
- [【２月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2335) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 なんと明日から２月です。 早くも今日で１月が終わってしまいますね。 なんと
- [【正しいお手入れが必要よね】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2320) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 すこし投稿の間が開いてしまいました…。 そんなわけで、改めて投稿です！ よ
- [【「本当はどうしたいのだろう」に気付く重要性】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2309) - こんにちは、溝田接骨院・院長です。 ここ数日、気温変動もあってか体調を崩されてる方が多いようです。 この時期は
- [【肩が張るなら○○を緩めよう！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2296) - こんばんは、溝田接骨院・院長です。 肩が張る人って多いですよね。 今日は、そんな方に少しでもお役に立つかもしれ
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- [【セミナーを受講してまいりました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2251) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、クリスマス・イブですね。 …なんですが、どうもそんな雰囲気を
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- [【明日は臨時休診とさせていただきます】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2042) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 皆さまご存知のように、先日からの報道で明日12日より13日に掛けて
- [【今日もまたタイムアップ！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2035) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 今朝は当院の自動ドアが故障するというハプニングから始まりました…
- [【100ｍタイム更新！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2030) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日のタイトルですが、決して私が更新したわけではありません。 …当然
- [【一ヶ月半で散策ができるように】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2023) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 ８月半ばからご来院いただいた、膝の痛みで手術を勧められたＢさん。
- [【１０月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2013) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 おかげさまで、昨日も多くの患者さんにご来院いただきました。
- [【ミーハーなのです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/2003) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 ちょっと投稿が開いてしまいました…。 もっとがんばります！ さて今日
- [【小走りができるように！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1995) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 さてさて。 先日よりご来院いただいているＺさん。 初めてご来院いただ
- [【自動車をモデルとした痛みの治し方】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1977) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨日から今朝にかけての台風１５号。 風雨がすごかったですね。 皆さん
- [【諦めなくてもいいかも？】　～膝の痛み～](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1971) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 さて今日は。 膝の治療でご来院頂いているＮさん。 ちょっと遠くから電
- [【９月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1966) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨日から９月に入りました。 本来なら昨日のうちにアップしておくはずだ
- [【セミナーに参加してきました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1960) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 先週土曜は、セミナーに参加してきました。 これがあったために
- [【明日よりお休みをいただきます】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1950) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日も患者さんから嬉しいお言葉をいただきました。 膝の痛みの患者さん
- [【立てるようになりました！～膝の痛み】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1940) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は朝一から「お顔整膚」の患者さん。 いろいろと日頃忙しい方なんで
- [【見えない痛み～ファスナーと痛みの関係】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1931) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 当院が意識しているものの一つに「見えない痛み」があります。 たとえば
- [【おやすみをいただいた理由と、思ったこと】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1927) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 今日まで連休ですね。 この連休を機に、お盆休みに突入の方も多
- [【臨時休診のお知らせ】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1923) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 本日は既報通り、午前診療（午後休診）となっております。
- [【交通事故に後遺症は付き物なの？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1909) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 毎日暑い日が続きますね。 今日もしっかり水分補給しましょう。 また外
- [【臨時休診のお知らせ＆よもやま話】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1903) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 暑い日が続いていますが、みなさま体調はいかがでしょうか？ これだけ暑
- [【スロープとお盆休み】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1893) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 ついに「梅雨空け」しましたね。 と、その途端に暑い一日でした…。 こ
- [【半年間、すっきり取れない痛みで運動が怖い】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1871) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 痛みが強ければ、病院なり治療院なり行きますよね。 では、痛くはないけ
- [【セミナーに参加してきました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1865) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 先週末の土曜は休診をいただきました。 というのも、セミナー参加のため
- [【今日は、休診です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1859) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、これからセミナーを受講してまいります。 そのため、本
- [【久しぶりのご来院】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1833) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨日は、うれしいことがありました。 そんなことを今日は書きますね
- [【７月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1787) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨日、骨盤ケア教室とストレッチポール教室の日程をアップしました。
- [【看板が新しくなりました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1767) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は暑いですね。 沖縄の方では台風も発生するとか。 だんだん夏
- [【本日は、半休をいただきます】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1761) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 本日６月２２日（土）は、診療時間を12時まで（受付時間1
- [【お顔整膚のご感想をいただきました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1753) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨夜の新潟・山形での地震、びっくりしましたね。 我が家でも揺れた
- [【交通事故もお任せください！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1745) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 当院では、急性の痛み（保険診療）や、慢性的な痛み（自費診療）の他
- [【週末は「呼吸と構造」を学んできました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1735) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 先週末も土曜にお休みをいただき、「呼吸と構造のニュートラリティー
- [【梅雨入りすると…】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1726) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今年も梅雨に入ったそうですね。 今日もシトシトと雨が降り続いています
- [【Thomas Myers氏のセミナーを受講してきました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1713) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 先週末の5/31(金)～6/2(日)まで、治療家・施術家なら知ら
- [【治したいのは、どっち？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1701) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 前回の記事でも書きました、「腰とお腹」の関係。 同じように、実際
- [【腰の痛みと腹直筋】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1689) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 腰の痛みに対して、腰へアプローチするのは、まぁごく当たり前ですよ
- [【最近、売れています！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1682) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 当院で扱っているデバイスである、 ・リアライン・インソール ・リ
- [【どちらが正しいのかしら？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1675) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日はよく患者さんから伺う話です。 「どっちの意見を聞いたらいいのか
- [【オンラインサロンの定例会に出席して思ったこと】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1670) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 先週末の土曜日は、参加しているオンラインサロンの定例会に参加してきま
- [【足のしびれ】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1664) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 たまには症例もね！ということで、今日は足のしびれの症例のお話です。
- [【コリ張りを解消するために必要な３つのこと】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1655) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 さてさて、令和を迎えたゴールデンウィーク真っ只中、皆さまいかがお過ご
- [【５月のお知らせです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1644) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 ただ今、4/30の22:30です。 もう間もなく平成が終わります。
- [【膝が痛く、明日歩くのが心配で…】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1636) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、膝についての症例をアップします。 当院では、「自分の足で歩け
- [【ゴールデンウィーク中の診療時間について】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1612) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、寒の戻り…どころではなく、雪も降ったりとても寒い日でした
- [【半休をいただいたことで、ふと考えたこと】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1601) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 4/6の土曜日は午前中にお休みさせていただきました。 患者さんの中に
- [【ストレッチポール教室、やりましたよ！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1587) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 週末は、当院そばの恩田川では毎年恒例の「桜まつり」が開催されました。
- [【４月のお知らせです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1574) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 本日はちょっと早めですが、４月の予定のお知らせになります。 というの
- [【お顔整膚のモニター募集です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1557) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 人の身体って面白いですよね。 腰が痛いのに、胸部をいじったら
- [【家壁のヒビと痛みの関係】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1537) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 先日お知らせした、駐車場際のブロック塀。 ぶつけられたようで、外壁が
- [【ご注意のお知らせです！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1523) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日も記事をアップしようと用意していたのですが、 急遽「ご注意」のお
- [【うれしい報告！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1499) - こんにちは、 先週は「落語家さんと話してるみたい」 今週は「漫才師さんと話してるみたい」 といわれた溝田接骨院
- [【３月のお知らせです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1502) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 ２月も、今日で終わりですね。 早いもんです。 しかも雨。２月だか
- [【ストレッチポール教室、やりましたよ！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1491) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 土曜日は、久しぶりにストレッチポール教室を実施しました。 今回も初参
- [【日帰りツアーに行ってきました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1486) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 まずは、スミマセン…。 ちょっと間が空いてしまいました。 また改めて
- [【「とても生活の張りになっている」～お顔整膚のご感想】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1455) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、当院で実施している「整膚」という手技を使った「お顔整膚」を受
- [【今月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1468) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 ここ数日、お休みをいただいておりました。 ご迷惑・ご心配をお掛け
- [【外壁工事が入ります】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1478) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 明日の２月５日より、当院の外壁工事が入ることになりました。
- [【手先がしびれたり冷えたりする時にやってみてほしいこと】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1442) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今週末で２月。 ２月は一番寒い時期って言われます。 文字通り
- [【骨盤ケア・ストレッチポール教室のおしらせ】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1435) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、お知らせになります。 今月お休みしておりました、 ・
- [【腰の痛みの治療例です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1418) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、腰の痛みについて。 って、腰の痛みってどんなもの？とかいう話
- [【フットケアプログラム】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1319) - 町田市成瀬にある、外傷や怪我に強く、貴方のなりたい姿を応援する接骨院
- [【息子から気付かされること】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1328) - 町田市成瀬にある、外傷や怪我に強く、貴方のなりたい姿を応援する接骨院
- [【言ってることが変わってるのは何で？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1339) - 町田市成瀬にある、外傷や怪我に強く、貴方のなりたい姿を応援する接骨院
- [【こう言われて、不安になってしまって】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1349) - 町田市成瀬にある、外傷や怪我に強く、貴方のなりたい姿を応援する接骨院
- [【「好きで得意」が一番幸せ！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1399) - 町田市成瀬にある、外傷や怪我に強く、貴方のなりたい姿を応援する接骨院
- [【明けましておめでとうございます】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1372) - 町田市成瀬にある、外傷や怪我に強く、貴方のなりたい姿を応援する接骨院
- [【明日より診療開始です！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1384) - 町田市成瀬にある、外傷や怪我に強く、貴方のなりたい姿を応援する接骨院
- [【やって痛いので、もっとやってみました…】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1391) - 町田市成瀬にある、外傷や怪我に強く、貴方のなりたい姿を応援する接骨院
- [【膝の内側の痛み】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1412) - 町田市成瀬にある、外傷や怪我に強く、貴方のなりたい姿を応援する接骨院
- [【年内診療が終了いたしました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1366) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 世間は年の瀬を迎え、仕事納めをされた方も多くいらっしゃると思いま
- [【お知らせです！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1361) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 年の瀬が迫ってきましたしたが、皆さまいかがでしょうか。 自分
- [【１２月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1311) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日で１１月も終わりです。 早いもので、明日からは１２月・師走で
- [【骨盤ケア教室を実施しました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1302) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 先週の土曜(11/24)、診療後に「骨盤ケア教室」を行いました。
- [【テニスボールでのマッサージ】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1289) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 急に冷え込みを感じる昨今ですが、みなさん、体調いかがでしょう？ わた
- [【本日は午前診療です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1286) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 ここ数日は、時間帯によってはバタバタになっていたり、 予
- [【急患も、可能な限り受け付けております】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1268) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨日は、セミナー参加でお休みをいただいておりました。 また後程、
- [【昨日は休診させていただきました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1270) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 あ、顔色を変えてみました。どうでしょう。 さて。 昨日はセミナー
- [【１１月の予定と、お知らせです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1258) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日から、わたくしの似顔絵を載せることにしました。 えぇ、こ
- [【痛みに耐える意味】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1241) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 ちょっとご無沙汰してしまいました…。 新しいＰＣが欲しい今日
- [【身体はすぐには変わらない②】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1221) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 さて、ちょっと長くなってしまったために分けることになった内容の第
- [【身体はすぐには変わらない①】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1219) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 先日、身体ってそんなにすぐには変われないよ！というお話を書きまし
- [【痛みに対して、自分で何か出来ないか？という時に考えてほしいこと】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1212) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 怪我をすれば、早く治したいと思うのはごく当たり前ですよね。
- [【よくなりたいのなら、「急がば回れ」】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1206) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 連休を挟み、ちょっと間が空いてしまいました。 さて今日は、痛
- [【お顔整膚のご感想をいただきました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1198) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、先日実施した「お顔整膚」のキャンペーンをご利用いただき、
- [【１０月の予定と、お知らせです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1189) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨日は診療後、ストレッチポール教室を実施しました。 うち
- [【内太もものストレッチが痛い患者さん②】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1176) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、前回の続きです。 ももを痛めたＮくん。 何が悪
- [【内太もものストレッチが痛い患者さん①】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1171) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 ちょっと間がいてしまいました。 今日のお題（？）は、腰の痛みと、太も
- [【筋膜セミナーに参加して感じたこと】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1162) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨日は午後休診をいただき、Bruce Schonfeld氏のセミナー
- [【骨盤ケア教室、実施しました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1155) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 去る9/15（土）に、骨盤ケア教室を行いました。 今回参加く
- [【バランスシューズでトレーニング】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1131) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、当院で行っているトレーニングの一例をご紹介。 といっても、ス
- [【いつ治りますか？その２】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1112) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日もまた、前回の続きです。 連続ものが続いてますね。 もっとスッキ
- [【いつ治りますか？その１】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1107) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 患者さんのよく聞かれる質問、第１位！ 「この怪我って、いつごろ治りま
- [【ハンコ、できました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1116) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、なんてことないお話を。 タイトルなんですが、ハンコ。 いえ、
- [【なんで固定するの？その２】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1098) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 前回、なんで固定するの？というタイトルで記事をアップしました。 捻挫
- [【なんで固定するの？その１】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1084) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、固定する意味について書いてみますね。 というの
- [【９月のお知らせ】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1078) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 この週末は、お天気が崩れるようですね。 しかも週明けには台風２１号が
- [【ストレッチポール教室＆骨盤ケア教室やります】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1071) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 あと２日もしたら、もう９月。 早いですね～。もう秋ですよ。 &nbs
- [【お顔整膚・モニター募集】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1067) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 さて今日は、昨日お伝えした「お顔整膚」のキャンペーンについてです
- [【町田市防災訓練に参加してきました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1043) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日も暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。 自分は昨日から
- [【おしらせ：本日は１９時までの診療です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1039) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨日から今日に掛けて、風が凄かったですね！ 西日本も大変だったようで
- [【本日より診療いたしております！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1029) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 皆さま、お盆休みはいかがでしたでしょうか。 当院も、先週より「お盆休
- [【お休みを頂いております！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1025) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 少し暑さも落ち着き、夜も過ごしやすくなりました。 …いつまで
- [【いつもどっち向き？？？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1017) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 ニュースでは、今日あたりがＵターンラッシュのピークだとか。 お盆での
- [【世間はお盆休みですが】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1012) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今、外は急速におも～い曇り空になってきました。 雷も鳴ってますね..
- [【お盆休みについて】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/1009) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 朝から鼻をかんだら、鼻血を出してしまいました。 気を付けましょう（…
- [【痛みと傷の関係】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/990) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 当院では、よく患者さんにご説明することがあります。 それは 「痛みが
- [【首や肩がつらくて寝にくい時には】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/978) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日から８月。 いやぁ、早いですね！ 来週辺り、クリスマスかもしれま
- [【８月のお知らせ】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/956) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日も暑いですね！ 先週末は台風の接近で久しぶりの雨でしたが
- [【寝違えた時にやっちゃいけないこと】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/940) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は経験された方も多いと思われる「寝違え」について。 朝起きて
- [【以前は痛み止めが効いたのに…その２】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/925) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 さて、さっそく前回の続きを書いていきましょう。 前回は、 「発痛
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- [【長引く痛みには、視点も大事？＜股関節編＞】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/746) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は自費治療の方の症例です。 こちらの患者さん。股関節が痛くて、階
- [【痛くは無いけど、どうしたらいい？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/732) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日のタイトルは、「痛くないけど、ちょっと変なんだ」っていう時に、
- [【当院の目指すところ】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/724) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は当院の考える治療の目的、つまり「目指すところ」をお話ししますね
- [【わたくしがこの仕事を選んだ理由】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/718) - さて今日は、わたくしがなぜこの仕事を選んだか？を書きます。 普通…というか、よく聞くお話で 「学生の頃、
- [【本日5/16は、19時までです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/714) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 お知らせです。 本日、５月１６日（水）は、セミナー受講がある
- [【骨盤ケア教室＆ストレッチポール！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/699) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日はお知らせです。 今月もやります、「骨盤ケア教室」と「ストレッチ
- [【患者様の声を頂きました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/676) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今朝は寒いですね～。 なんだか１０年振りの「低温」だとか。 午前中に
- [【ゴールデンウィーク】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/669) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 暫くブログ更新をお休みしてしまいました。 という事で、ちょっ
- [【５月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/660) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日もいい天気のGW中日。 皆さん、いい休日を過ごされていますか？
- [【いつ治りますか？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/655) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 世間は今日からゴールデンウィーク。 初日から良く晴れて、いいスタート
- [【痛いのに、異常なし？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/646) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は久々にいい天気でした。雲一つないくらい。 と同時に、すでに暑く
- [【自分でやる！の意味】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/635) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 ちょっと間が空いてしまいました。すみません。 また先週土曜は休診を頂
- [【窓に手を入れる】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/630) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日はお昼休みに「窓に手を入れました」。 …手品かい。 当院は「診療
- [【小さなお子様を持つ親御さんへ知っておいて頂きたい事】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/626) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、ちょっと寒々しかったですね。 雨も昨日から降り続き、午前中は
- [【予約優先制の理由】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/621) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は暦で言うと「先負」。 ”さきまけ”とか”せんぶ”とか言いますね
- [【当たり前だけど、最初が肝心】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/615) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は「最初が肝心」というお話です。 ごくごく当たり前なのですが、そ
- [【今月も、ひめトレ＆ストレッチポール！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/605) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 さてさて、今日もお知らせです！ 今月の「骨盤ケア」・「ストレッチポー
- [【中心が決まると、全てが決まる】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/601) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 物事が決まるには、何が必要か？と考えた際に、ある「一点」が決まる必要
- [【お知らせです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/599) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日はお知らせです。 週明けの４月９日（月）は、通常20時までですが
- [【皮膚の動きやすさって大事です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/591) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は晴れ模様で…と思ってたら、強風吹くわ、澱んだ曇り空になるわで、
- [【股関節・臀部痛に対する治療例】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/579) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、股関節周りと臀部の痛みに対して行った自費治療例を紹介したいと
- [【歩行と肉じゃがの関係】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/572) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 世間的には、「桜」な雰囲気が少しピークを過ぎた感じもします。 当院の
- [【今月の予定です】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/564) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日も花粉が飛びまくっているのか、目が痒くて痒くて…。 花粉症持ちと
- [【予約優先制の開始のお知らせです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/558) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 いよいよ桜も咲き誇ってきましたね。 今朝、当院前の橋から撮影した桜で
- [【桜が咲きました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/550) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日も、いい天気で暖かくなりそうですね。 昨日は、お昼休みに「骨盤ケ
- [【人に信用されるには？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/547) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、研修の為に休診とさせて頂いております。 申し訳ござい
- [【休診のお知らせ】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/544) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 ちょっと更新が滞りました。 にも拘らず、大急ぎなお知らせです
- [【患者様からのお声を頂きました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/531) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 先日、患者様から嬉しいお言葉を頂きました！ この患者様は、普段いらし
- [【新しもの好きか、古いもの好きか】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/525) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日のテーマは、「新しいの・古いの、どっちがいいの？」。 わたくしの
- [【お知らせのお知らせ】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/523) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 取り急ぎのお知らせです。 昨日お知らせした「ストレッチポール
- [【お知らせです！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/519) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は先日までと打って変わって、肌寒い曇り空ですね。 ちょろちょろと
- [【オスグッドの症例、いってみましょう】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/514) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日はなんだか、風がえらく強く吹いてましたね。 花粉飛びまくりじゃな
- [【ちょっと長めな腰の痛み】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/502) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 世間はホワイトデーですね。まぁ今は何でもありなんですが、以前は「マシ
- [【あと少し！は、少しじゃない？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/496) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 段々暖かい日が出てきましたね。 と同時に、花粉症のワタクシにはつらい
- [【「見る」と「診る」】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/490) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、「みる」という事について。 タイトルに挙げた、「見る」と「診
- [【ThomasMyers氏のセミナーを受講！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/479) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 先週は、個人的なものではあるのですが、ちょっとバタバタしておりまして
- [【３月の予定のお知らせです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/471) - こんんちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日から３月。 昨日から「春の嵐、春の嵐」とずっと報道されていました
- [【今日のメディセル：急性腰痛編】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/456) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、当院で使用している「メディセル」を用いた治療例を上げてみます
- [【講習会に参加しました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/448) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 昨夜は診療後に、神奈川県柔道整復師会・相模支部様主催の学術講
- [【座ってる時の姿勢って？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/439) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 座ってる時の姿勢って、どういうのがいいんですかね？ よく聞か
- [【やるべき事は、やっておくべき】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/427) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨日、俳優の大杉漣さんが急逝されました。 驚いた方は多かったんじゃな
- [【辷り症は、ズレを治せばいいの？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/416) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 来てますね、花粉。 自分も小学生からずっと花粉症に悩まされてるのです
- [【今日も骨盤ケア教室】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/412) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、お昼休みを利用しての「骨盤ケア教室」を行いました。 まぁ、い
- [【当たり前が間違ってたとしたら？】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/404) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、朝から京都でセミナーを受けております。 このセミナー、４か月
- [【問い合わせページ作りました】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/394) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今まで色々お知らせしたりして「お問い合わせくださいね！」なんていいな
- [【羽生選手と自信】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/385) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 さて、巷はオリンピックのニュースで持ち切りですね。 そんな中
- [【お知らせです】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/369) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 ちょっと間が空いてしまいました。 さて、今日はお知らせです。 またや
- [【背中が曲がってる　その２】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/360) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 さて、昨日の続きを書いていきましょう。 世に言われる姿勢ですが。 真
- [【背中が曲がってる　その１】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/356) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、言葉による「刷り込み」について。 以前、Facebookの投
- [【けがと弁当、自分持ち】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/353) - こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、久しぶりに息子とお出掛けしました。 ここ最近中々時間が取れず
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- [【骨盤ケア教室、実施しました！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/338) - おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 昨日は、先頃急にお知らせした、ひめトレを使った「骨盤ケア」を
- [【メンテナンスの意味】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/331) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 さて今日は、メンテナンス。最近、よく耳にしませんか？ 「貴方の身体を
- [【骨折を早く治す！】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/327) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今朝も寒かったですね～！（コレばっかし） 今朝は、朝起きたら窓の水滴
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- [【冬と言えば…のマメ知識】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/317) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今朝は４８年振り！の寒さだったそうですね。そりゃ寒い訳です。 －４度
- [【違う時間を入れてみる】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/309) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 先週は、寝込みでほぼ何も出来ず…な一週間でした。 と思っていたら。
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- [【オーダーメイドの治療】](https://mizota-sekkotsuin.com/archives/298) - こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 土曜日は休診を頂き、すみませんでした。 なんと、今週末も土曜は１２時
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