こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、お昼休みを利用しての「骨盤ケア教室」を行いました。 まぁ、いつもの如く、こじんまりと。 今日参加の方々は、既に何度か参加されてる方なので、ひめトレを使った運動は普段からや…