【「足」を整えると、動きがよくなる】
こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 前回、足の「バランストレーニング」をすると、身体の安定性やパフォーマンスがあがるよ！というお話をさせていただきました。 そう、ご自身の「足」を使ったりトレーニングすると、その上に…
症例
【バランスシューズでトレーニング】
こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、当院で行っているトレーニングの一例をご紹介。 といっても、スポーツジムでもないですし、自分自身トレーナーでもありませんので、筋トレムッキムキ！なんてことはやりません。 む…
【踵の痛みに対するアプローチ例】
こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 当院では、踵に対する治療…例えば「かかとを衝くと痛い」と言ったような症例には 足部の調整を行い、可動性を上げて、バランスを取り易い状態にしていきます。 その際、当院で…
【腰の痛みに対する当院の治療の１例】
こんにちは。 ２～３日前に、ちょっと腰に違和感を覚えてから、 ちょいちょい痛みを感じています、溝田接骨院・いんちょーです。 なんとなくギクッ！といきそうな雰囲気なので、ストレッチポールで ペルコンを実施…
【靴と足が合わない】
こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨日は久しぶりに、家族で買い物に出掛けました。 その時、ちょっと寄った靴屋さんでの光景です。 通りかかった女性が、ふと目に留まったサンダルを手にしました。 ど…
【中々治らない、ある理由】
こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 痛みが取れて来たにも拘らず、そこから中々… なんて場合、ありませんか？ 例えば「ぎっくり腰」で痛めたもの（強い痛み）が、 段々良くなっては来ているけれど、重い痛み…
【いわゆる「筋違え」しました…】
こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 すっかり間が空いてしまいました…。 ということで一週間ぶりにアップします。 さて今日は、わたくしの話なのですが。 今朝起きて、ごく自然に「鼻すすり」をしまして。 …
【動かすことの効果 ～肘関節変形～】
こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨日今日と、なんだかえらく寒いですね…。 涼しいを通り越してる、みたいな。 梅雨時といえば梅雨時なんですが、こう寒いと体調の１つも壊してしまいそうですね。 さて今日…
わたくしについて【骨折の症例です ～Smith骨折～】
こんばんは、溝田接骨院・院長です。 ちょっと間が空いてしまいました…。 先日、こんな記事（【お門違い】）を書きました。 簡単に書くと、「接骨院・整骨院はマッサージ屋さんじゃないよ」というお話。 この記事に関して、当院（と…
【長引く痛みには、視点も大事？＜股関節編＞】
こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は自費治療の方の症例です。 こちらの患者さん。股関節が痛くて、階段の昇りが痛くてしんどいという症状で、暫く通院されてました。 今日来院された時も、治療室に入って…