【痛みが取れたら、それでOK・・・?というお話】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 一昨日も関東の一部では雪が降ったとか。 しかも明日は降雪の予報も出ています。 3月ですがまだまだ冷え込みますね。 くれぐれも体調には気を付けましょう。 さて、今日のお話は「治ったらおし…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 一昨日も関東の一部では雪が降ったとか。 しかも明日は降雪の予報も出ています。 3月ですがまだまだ冷え込みますね。 くれぐれも体調には気を付けましょう。 さて、今日のお話は「治ったらおし…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 当院では小学生向けに「ミゾセコ運動教室」という、「動ける身体の土台作り」を前提とした運動を月2回実施しております。 今回は、そこでの運動による「正しい動き」「動ける動き」を出せるように…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます! 今回は、以前Facebookに投稿しました記事を一部再編集してアップします。 このテーマ「言葉」って、治療(というか医療)にとってとても大事…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 すごく当たり前の話ですが、人間は2本の脚(足)で立っています。 座っている時は、脚では立っていませんよね。 今はリモートワークなどもあって、以前にも増して座る機会が増えていることが推測…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 よく痛くなってから、ストレッチポールに必死に乗られる方がおられます。 もちろんそれで軽減する場合もあるのですが、そうではなくて。 大切なのは日頃からのケアなんです。 ですから肩や腰の痛…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日のタイトルですが、よく見ますよね~、こういうの。 まぁ今回、ウチもそういうタイトルなんですけど。 姿勢を良くしたいんです 当院でもよく相談されるのが「姿勢を何とかしたい」。 皆さん…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日はなぜ痛みが続くのか?繰り返すのか?というお話です。 痛みとは? 通常「痛み」というのは、損傷を伴って生じることが多いです。 たとえば捻挫(ひねった)とか骨折などですね。 急に身体…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 ここ一ヵ月ほどバタバタしていたため、なかなかこういったブログなどの更新が出来ていませんでした。 やっとひと段落したので(ホントはしてない)、久しぶりに記事をアップします。 今日は、肩が…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 よくある話なのですが、ケガしたり痛めたのち「しばらく様子を見ていました」といって、1ヵ月くらい経過を見る方がおられます。 正直、その都度思うんです。 様子見るくらいなら、早く来てくださ…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 さていきなり本題です。 皆さん、痛みがあれば病院などで治療に掛かりますよね。 で、痛みが取れたら「治った!」となり、通院が終わります。 …一般的には。 しかし、それでOKではないかもし…