【膝の痛みも、やっぱり体幹から？！】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 今回も、患者さまにご協力いただいての一症例です。 今回は表題通り「膝の痛み」。 （なんだか膝が多いですね…） この膝の痛みも、膝そのものが悪…
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AST【背骨が曲がっても、姿勢は整う】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 今回のお話は、変形があって日常生活に支障があっても、改善出来る可能性があるよ！という一例です。 （今回も患者さまのＭさんのご協力の元、作成致…
AST【右肩の回旋運動の痛みも、「体幹」から整えるとしっかり回せます、というお話】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます！ さて今日は、当院での自費施術（AST）をお受けいただいている患者さまの例です。 定期的にお身体の調整（コンディショニング）でご来院いただいて…
poslog【「大したことない」と思っていても…？というお話 ～ きちんと早めに治療する必要がある理由】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 皆さんは「バタフライエフェクト」って言葉、ご存知でしょうか。 簡単に言うと、ほんの些細なことが後々大きな変化をもたらす…といったような意味で…
poslog【ゆがみが原因の痛みは、動きが正しく出来ていないから、というお話】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 さて今日は、腰の痛みで ご来院の患者さまのお話。 久しぶりのご来院でしたが 普段はストレッチポールや予防を きちんと意識されて、痛みなく 過…
AST【痛みが取れたら、それでＯＫ・・・？というお話】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 一昨日も関東の一部では雪が降ったとか。 しかも明日は降雪の予報も出ています。 ３月ですがまだまだ冷え込みますね。 くれぐれも体調には気を付けましょう。 さて、今日のお話は「治ったらおし…
poslog【ミゾセコ運動教室では、簡単な運動で動きを変えます、というお話。】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 当院では小学生向けに「ミゾセコ運動教室」という、「動ける身体の土台作り」を前提とした運動を月２回実施しております。 今回は、そこでの運動による「正しい動き」「動ける動き」を出せるように…
poslog【トップアスリートのトレーナーが当院へ来てくれました！】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 当院で月２回実施している「ミゾセコ運動教室」。 普段は運動がよりよく出来たり、スポーツパフォーマンスを上げたり、ケガをしにくい身体にしたり…というような「運動出来る身体の土台作り」とし…
AST【姿勢改善には○○が効果的、というお話】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日のタイトルですが、よく見ますよね～、こういうの。 まぁ今回、ウチもそういうタイトルなんですけど。 姿勢を良くしたいんです 当院でもよく相談されるのが「姿勢を何とかしたい」。 皆さん…
AST【痛むのは正しく動いていないから、というお話】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日はなぜ痛みが続くのか？繰り返すのか？というお話です。 痛みとは？ 通常「痛み」というのは、損傷を伴って生じることが多いです。 たとえば捻挫（ひねった）とか骨折などですね。 急に身体…