こんにちは、溝田接骨院・院長です。 ひさしぶりの更新になってしまいました。 書きたいことは山ほどあるのですが、まとめる時間が…。 この辺りは「タイムマネジメント（時間管理）」が出来てない証拠ですね。 時間は有限で、一番大…

こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は、よくある膝の痛み。 多くは「下り」で痛みを起こす方が多いです。 ＣＭなんかでも見ませんか？ 下ってるときに「いたっ！」なんてやつ。 しかし今回は「上り」で痛いという例です。 経…