【「立つ」のに、力はいらない】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は、自然と立っているつもりでも「頑張って」立っているかもしれないよ！というお話です。 「自然」と立っている？ 多くの人は、普段「立つ」か「寝る」のいずれかをして過ごしていますよね。…
お知らせお知らせストレッチポール
お知らせ
お知らせ【LINE用に動画アップしました】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は、当院のLINE公式アカウントで、久しぶりの動画をアップしました。 患者さまよりリクエストがあったのですが、なかなか撮れませんでした…。 ということで、まずは久しぶりの第１弾とし…
ストレッチポール【ひめトレを継続すると、どうなるのか？】
こんばんは、溝田接骨院・院長です。 先日から花粉症の症状がシャレになっていません。 薬は飲んでいますが、それでも限界が…。 世間ではCOVID-19で大騒ぎですが、今の自分には「花粉」の方が脅威に感じています。 （もちろ…
お知らせ【肩が張るなら○○を緩めよう！】
こんばんは、溝田接骨院・院長です。 肩が張る人って多いですよね。 今日は、そんな方に少しでもお役に立つかもしれない、セルフケアについてです。 ぜひ、お試しください。 筋肉は硬くなりたいわけじゃない 肩が張る時、多くの方は…
お知らせ【肩と首が痛くて寝られない…】
こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 首や肩の痛みで寝られない方って、多いですよね。 寝られないってツライです。 今日の患者さんもそんなおひとりでした。 ２年間あお向けで寝られない… さて今日の患者さんのTさん。 ２…
【今日は、休診です】
おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、これからセミナーを受講してまいります。 そのため、本日の診療はお休みとさせていただきました。 よろしくお願いします。 また来週行います「ストレッチポール教室」です…
お知らせ【７月の予定です】
こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 昨日、骨盤ケア教室とストレッチポール教室の日程をアップしました。 それならばもう、７月の予定もアップしてしまおう！ということに。 ということで、７月の予定です。 来月は時…
お知らせ【看板が新しくなりました！】
こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は暑いですね。 沖縄の方では台風も発生するとか。 だんだん夏の接近を感じるようになってきました。 …といっても、週末また雨という予報ですが。 今日は、２つのお知らせで…
お知らせ【週末は「呼吸と構造」を学んできました】
こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。 先週末も土曜にお休みをいただき、「呼吸と構造のニュートラリティー」というセミナーを受講してまいりました。 …って、これだけ見ると意味わからないですよね。 森部高史さんと大…
お知らせ【膝が痛く、明日歩くのが心配で…】
こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 今日は、膝についての症例をアップします。 当院では、「自分の足で歩けるように」ということを重視しています。 ですので、やはり重視するのは下半身。いわゆる「足元」ですね。 やはり足…
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【いわゆる「筋違え」しました…】
こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。
すっかり間が空いてしまいました…。
ということで一週間ぶり...
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【８月の予定です】
こんばんは、溝田接骨院・院長です。
しばらくブログの更新が滞っておりました。
書きたいことは結構あるの...
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【足のしびれ】
こんばんは、溝田接骨院・いんちょーです。
たまには症例もね！ということで、今日は足のしびれの症例のお話です。...
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【感染防止徹底宣言！】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。
ここ最近、また新型コロナウィルスの感染拡大が起きています。
7/1...
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【こむら返り その２】
おはようございます、溝田接骨院・いんちょーです。
今日は、昨日の続きである「こむら返り」のお話です。
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