【施術のワンシーン】

こんにちは、溝田接骨院・院長です。

当院では、通常の治療の他に「運動療法」も取り入れています。
といっても、そんな激しい運動をするわけではありません。
使い慣れていないところを使ってみよう！くらいの軽めの運動です。

その中でも、正しい動きを得られるようにストレッチポールやアシスティック、リアラインコアなどのツールも使います。

「動くと痛いけれど、押したりしても痛くない…。」

そんな時は、大抵「動きが間違っているから」痛みが出ています。
こういう場合、正しく動けるようになることで痛みの改善が図られます。

昨日当院の自費施術をお受けいただいたＩさんも、普段からご自宅でストレッチポールをお使いいただいています。
昨日もお身体の調整等の施術で動ける身体の土台を作り、よりよく動けるように運動を頑張っていただきました。
次回もがんばりましょう！

それではまた！

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