「出来ない」で悩むすべての方に、「楽しめる日常」を。

リアライン

【膝の痛みはどこから来る？？？というお話】

こんばんは、溝田接骨院・院長です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日は、朝から膝の痛みの患者さまが続きました。それぞれ膝の痛みなのですが、その痛みの原因は様々でした。ただ、共通するのは全て歪みが元だった…

こんにちは、溝田接骨院・院長です。いつもご覧いただき、ありがとうございます。悩まれる方の多い疾患で、「足裏（足底）の痛み」というものがあります。たとえば、足底筋膜（腱膜）炎、モートン病、踵の痛みなどなど。幸か不幸…

こんにちは、溝田接骨院・院長です。すごく当たり前の話ですが、人間は２本の脚（足）で立っています。座っている時は、脚では立っていませんよね。今はリモートワークなどもあって、以前にも増して座る機会が増えていることが推測…

こんにちは、溝田接骨院・院長です。当院では、通常の治療の他に「運動療法」も取り入れています。といっても、そんな激しい運動をするわけではありません。使い慣れていないところを使ってみよう！くらいの軽めの運動です。その…

こんにちは、溝田接骨院・院長です。硬くなったり張っている筋肉を柔らかくするために、一生懸命にほぐすことってありますよね。たとえば、肩が凝ったり腰が重かったり…。そんな時にほぐそうとするわけですが、それでも硬い場合。…

こんにちは、溝田接骨院・院長です。最近感じるのが、股関節の動きの悪い方が多いなぁということです。股関節の動きの悪さの原因はいろいろあるのですが、ここの動きが悪いことで、身体のあちらこちらに不具合を起こす重要な関節でも…

こんにちは、溝田接骨院・院長です。先日、治療時に履いているサンダルをシューズタイプに変更いたしました。今まで履いていたものは、ヒールカウンター（踵の後ろ側部分です）がなく、パカパカでした。先日受講しましたセミナー（…

こんにちは、溝田接骨院・院長です。今はサッカーワールドカップで盛り上がっていますね。日本も、クロアチア戦は残念な結果に終わりましたが、強豪ドイツやスペインに勝利したり、皆さんワクワクしたのではないでしょうか。ここま…

こんにちは、溝田接骨院・院長です。久しぶりにブログをアップします。いろいろと患者さま・ご利用者さまのご協力もいただき、記事のネタは集まっているんですが、なかなかまとめる時間が…。しかし少しずつでもアップしていきたい…

こんにちは、溝田接骨院・院長です。しょっちゅう足首をひねったり、膝を痛めたり…なんて言う方、よくおられます。あなた自身、あるいは周りでも聞いたことありませんか？その主な原因のひとつに「足首がゆるい」というものがあり…