【今朝の「モーニングルーティーン」です】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今朝は、診療前にストレッチポール・アシスティックを使って、身体を動かしました。 身体は「動かす」のが前提で作られています。 こうやって日々動かすことで「健康」が維持されるのです。 逆に…
【スリッパを新調しました！】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 先頃ご縁があり、当院が雑誌「壮快」に掲載されました。 その際の取材費を頂戴したのですが、そのお金を利用して当院のスリッパを新しくしました！ 当院のコーポレートカラー（というと大げさです…
【痛むのは正しく動いていないから、というお話】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日はなぜ痛みが続くのか？繰り返すのか？というお話です。 痛みとは？ 通常「痛み」というのは、損傷を伴って生じることが多いです。 たとえば捻挫（ひねった）とか骨折などですね。 急に身体…
【９月の予定とお知らせです】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 すっかりブログアップはご無沙汰になってしまいました…。 そろそろ夏休みも終わりに差し掛かり、バタバタしているお子さんもいれば、あぁこれで落ち着く…という親御さんもいらっしゃるかもしれま…
【「ミゾセコ運動教室」での運動で、身体の動きが変わります】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 当院では、小学生向けの運動教室である「ミゾセコ運動教室」を月に２回のペースで実施しています。 内容は、簡単な運動や遊び要素を交えた運動（遊びの中に運動要素を入れる）を行っています。 傍…
【８月の予定と、「皮膚つまみ講座」実施のお知らせ】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 今回はお知らせになります。 １つ目は、８月の予定です。 ２つ目は、「皮膚つまみ講座」実施のお知らせです。 １：８月の予定 来月はお盆休みが入…
【エアコンが新しくなりました、というお話】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 ご来院いただいている方はすでにご存知かと思いますが、院内のエアコンを改修しました。 従来はエアコン位置が窓際でイマイチだったため、場合によっては院内がなかなか冷えない（温まらない）とい…
【やっぱり雑誌に掲載していただきました！…というお話】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いきなりですが、何が「やっぱり？」と思われた方もおられると思います。 じつは先般、健康雑誌である「壮快」誌の取材を受けておりました。 そして出版寸前まで行きながらも、諸事情により発刊が…
【７月の予定です】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 早くも月末、今年も半分が終わります。 年始に今年の抱負などを宣言した方、どうでしょうか？ 自分も、今年はこう在りたい！と思うことを挙げておりましたが、振り返ってみてやはり出来たこと（出…
【肩の痛みの原因は、肩じゃない？！というお話】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 ここ一ヵ月ほどバタバタしていたため、なかなかこういったブログなどの更新が出来ていませんでした。 やっとひと段落したので（ホントはしてない）、久しぶりに記事をアップします。 今日は、肩が…
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こんにちは、溝田接骨院・院長です。 足の甲に「鋭い痛み」を感じたこと、ありますか？ 今日のお話の患者様は、この...
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こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 すっかり間が空いてしまいました…。 ということで一週間ぶりにアッ...
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【テーピングの剥がし残りのベタベタ、取りましょう】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 最近はスポーツ等で普通にテーピングをして運動に臨むお子さん方も増えてきまし...
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【内太もものストレッチが痛い患者さん①】
こんにちは、溝田接骨院・いんちょーです。 ちょっと間がいてしまいました。 今日のお題（？）は、腰の痛みと、太も...
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【自分でほぐしても気持ちよくないのはなぜ？】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 最近は「セルフマッサージ」など、ご自身で身体をケアする方法が溢れています。...