【自分でほぐしても気持ちよくないのはなぜ？】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 最近は「セルフマッサージ」など、ご自身で身体をケアする方法が溢れています。 当院でも「セルフケア」をご指導させていただいたりしています。 たとえば、「ここをこうするとラクになりますよ？…
お知らせお知らせ考え方
お知らせ
お知らせ【運動で痛くなった…と訴えてご来院される患者さまに共通すること】
こんばんは、溝田接骨院・院長です。 今日もほぼ予約枠が埋まるほどのご来院いただきました。 ありがとうございました！ 最近感じることがいくつかあるのですが、その中でも。 怪我や痛みを訴える成長期の子が多いように感じます…
お知らせ【そもそも「筋膜をリリースする」ってどういうこと？】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 治療法や痛みで苦しんでいる方などは、もしかしたら耳にしたことのある方もあるかもしれない 「リリース」 という言葉。 まぁ多分、この記事をご覧になってる方は聞いたことあると思いますが。 …
お知らせ【メンタルも大切なのです】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 ４月まで月一ペースで受講していた心理学のプログラム「ＶＣＡ」が終了しました。 足掛け３年くらい？でしたね～。 なぜ心理学を受講していたのか？ 自分が、こういったメンタル部分での学びがあ…
お知らせ【回復が圧倒的に早い】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は骨折の患者さま症例をお届けしたいと思います。 外くるぶしを骨折 今日のOさん。 今回、外果（外くるぶし）を骨折されました。 来院当時は足もまともにつくことが出来ずに、やっと来れた…
お知らせ【このくらいで来ていいのか、分からないんだけど…】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今回は、先日Facebookに投稿させていただいた記事の加筆修正版です。 先日いらした患者さま。 来院の前日の朝、起きる時に腰に激痛が走り、日中は痛みのために全然腰が曲げられなかっ…
お知らせ【「骨は心配ないですよ」の落とし穴。】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 よくレントゲンなどを撮って「骨は心配ないですね」と言われた、と耳にします。 まぁ、「骨折」などを意識していたときは、やはり心配になりますよね。 患者様でも「骨は大丈夫ですかね？」と聞か…
お知らせ【とんかつ作る時は叩くけど…】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 先日患者さまと話していた時に出たお話。 よくマッサージでグリグリと力込めてほぐしまくって、「あぁ～効いてる～」とかってあるじゃないですか。 あれを「挫滅マッサージ」っていうのですが、こ…
【気付かなかったことに気付いたこと。】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 さて皆さま。 身体、動かせていますか？ 散歩に行ってみました 外出自粛が続きますが、かといって運動しないのも大問題で。 特にご高齢の方々の運動不足が問題になってきています。 う…
お知らせ【任せっきりじゃダメな理由を、学校と比べてみた】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 当院では、ご自身での「お手入れ」、つまりセルフケアをご指導させていただくことが多々あります。 理由は、病院や治療院に「治してくれ」っていう”丸投げ”では治りにくいから。 「え？治してく…