【肩を回すと痛い原因は肩ではない？姿勢と体幹の崩れで起きる肩の痛み】
Facebookでも健康情報を発信しています。 よろしければフォローしてください。 溝田接骨院Facebookページはこちら こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 「肩を…
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poslog【骨折後の可動域改善にも体幹ケア？】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 「骨はついているはずなのに、なぜか動きが戻らない。」 骨折後のリハビリが進む中で、こうした壁にぶつかる方は少なくありません。 今回ご来院され…
体幹ケア【右脚の痛みが改善した理由 ～ 体幹ケアで「自分のカラダに気づく」ことの重要性】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 今回は、右脚のしびれるような痛みで通院されている方の症例を通して、 「自分のカラダに気づくことの重要性」についてお話しします。 「痛みが減っ…
アシスティック【痛みの原因は別の場所に？関節を支える“チームワーク”の乱れとは】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 当院は「やりたいことが当たり前にできるカラダづくり」を理念とし、 その人の生活・未来に寄り添いながら、より良い方向へ進むための“ナビゲーター…
体幹ケア【「楽な姿勢」が腰痛を呼ぶ？本当に“ラク”に座る方法】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 今回は、「楽な姿勢と思っている座り方が、実はカラダにとっては“楽ではない”というテーマです。 長時間座ることの多い現代人にとって、「座り方」…
ひめトレ【股関節痛で歩けなかった方が6000歩へ ～ 痛み止めを卒業する「体幹ケア」】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 今回は「痛み止めを卒業したい」という想いを支え、股関節痛で歩けなかった方が6000歩まで歩けるようになった症例をご紹介します。 痛みの根本に…
体幹ケア【腰痛を繰り返さないために大切なのは「体幹」と「姿勢」でした】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます！ 今日は、腰の痛みを例にとり、なぜ痛むのか？その原因は？というところを掘り下げてみました。 腰痛と体幹の関係 腰痛を繰り返す方の多くに共通して…
リアライン【歩くと脚が痛い…原因は脚じゃない？骨盤と体幹が関係していた症例】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます！ 「歩くと太ももやすねが痛い…」 多くの方は脚そのものに原因があると思いがちですが、実際には痛みの原因が脚以外に隠れているケースも少なくありま…
体幹ケア【変形は悪者じゃない！痛みの本当の原因と改善のカギ】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 さて今日は「変形」についてです。 指や膝の痛みの原因として「変形」がよく取り上げられます。 診察のとき、先生から「年齢だからね」と言われるこ…
体幹ケア【「右脚が上がらない…」治療だけでは変わらなかった動きが、体幹ケアが変化のきっかけに】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 今回は、「動けるカラダを手に入れるためには、治療だけでは足りないことがある」というお話です。 （ご協力いただいたＳ様、ありがとうございます！…