【ネットの動画を見てやってみたんですけど…という相談あるある】
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます! さて今日は、いわゆる「あるある」ネタです。 昨今は、Youtubeなどネット上にあるさまざまなエクササイズ動画が、い~っぱい転がっていますね…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます! さて今日は、いわゆる「あるある」ネタです。 昨今は、Youtubeなどネット上にあるさまざまなエクササイズ動画が、い~っぱい転がっていますね…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 当院にご来院されます患者様の中でも、比較的多いのが「膝の痛み」。 もちろん膝自体に炎症などが起きて痛みを感じることはあります。 ただ、その「…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 悩まれる方の多い疾患で、「足裏(足底)の痛み」というものがあります。 たとえば、足底筋膜(腱膜)炎、モートン病、踵の痛みなどなど。 幸か不幸…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます! 今日は、腰から脚にかけての痛みでご来院いただいている患者様の一例です。 多いですよね、腰。 さらには臀部から太もも裏まで痛みが…という症状。…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 当院では小学生向けに「ミゾセコ運動教室」という、「動ける身体の土台作り」を前提とした運動を月2回実施しております。 今回は、そこでの運動による「正しい動き」「動ける動き」を出せるように…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます! 今回は、以前Facebookに投稿しました記事を一部再編集してアップします。 このテーマ「言葉」って、治療(というか医療)にとってとても大事…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 よく痛くなってから、ストレッチポールに必死に乗られる方がおられます。 もちろんそれで軽減する場合もあるのですが、そうではなくて。 大切なのは日頃からのケアなんです。 ですから肩や腰の痛…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 当院にコンディショニング(AST)でご通院の、80歳(!)になられるご婦人のご利用者さまのSさん。 元々はふくらはぎの違和感やビリビリ感、ゴルフの帰りにガチガチになる…を繰り返されてい…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日は最近よく耳にする帯状疱疹。 (CMでも帯状疱疹の予防接種を宣伝していますね) そのあとに生じる「神経痛」の一例をご紹介してみようと思います。 さて、肩痛に対して自費施術を受けてい…
こんにちは、溝田接骨院・院長です。 今日はなぜ痛みが続くのか?繰り返すのか?というお話です。 痛みとは? 通常「痛み」というのは、損傷を伴って生じることが多いです。 たとえば捻挫(ひねった)とか骨折などですね。 急に身体…